2 недели назад

Что нужно делать для здоровых костей и мышц? Тренер разложил все по полочкам

Из-за ослабленных мышц пожилые люди устают, когда поднимаются по лестнице, несут продукты, гуляют и выполняют другие базовые действия. К примеру, вставать со стула может быть трудно. Что делать на протяжении жизни для здоровых костей, рассказывает РБК-Украина со ссылкой на...

Здоровый образ жизни

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 3 дня назад

Диетолог назвала самый полезный виноград — улучшает здоровье сосудов и сердца, снижает холестерин

sports.kz 1 неделю назад

Дэвид Бекхэм рассказал удивительный факт о своей жене

sports.kz 1 неделю назад

Это количество кофе в день снижает риск диабета и инсульта

sports.kz 2 недели назад

Сколько воды выпивать в день, чтобы ускорить похудение? Вот та самая норма

sports.kz 6 дней назад

Вкусное, но опасное сочетание. Почему йогурт нельзя есть вместе с фруктами — важная рекомендация

sports.kz 4 дня назад

Раскрыто, как нехватка физической активности вредит кишечнику

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Что нужно делать для здоровых костей и мышц? Тренер разложил все по полочкам

Читайте также:

Популярное сегодня