• USD

    - 517.45

  • EUR

    - 598.59

  • CNY

    - 72.04

  • RUB

    - 6.58

Назван самый полезный овощ для пожилых людей — укрепляет кости и предотвращает запоры. Богат калием, кальцием и клетчаткой

Назван самый полезный овощ для пожилых людей — укрепляет кости и предотвращает запоры. Богат калием, кальцием и клетчаткой

С возрастом потребности нашего организма меняются, и правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и активности. Пожилым людям непременно надо следить за своим рационом, чтобы прожить дольше. РБК-Украина рассказывает, какой овощ является настоящим суперфудом для пожилых людей, передает...

  • пожилые люди
  • укрепление костей
  • Калий
  • кальций
  • Клетчатка
  • Правильное питание
  • здоровье
  • активность
  • Рацион
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 5

Врач раскрыл основную пользу тыквы и три лучших для здоровья способа её приготовления

  • 0

Кол-во тэгов: 5

«Панацея от всех болезней». Назван идеальный овощ для улучшения памяти и остроты зрения — обязателен для пожилых

  • 0

Кол-во тэгов: 4

Эти семь продуктов нужно есть после 50 лет, чтобы сохранить память и здоровье до глубокой старости

  • 0

Кол-во тэгов: 4

Снизит давление и укрепит кости. Этот напиток улучшает иммунитет и здоровье — достаточно всего 400 миллилитров в день

  • 0

Кол-во тэгов: 4

«Победитель в конкурсе овощей». Этот продукт выводит токсины из организма и защищает от инфаркта — совет врача

  • 0

Кол-во тэгов: 4

Кому строго нельзя есть творог и почему. Запомните на всю жизнь

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

Какие яйца полезнее. Коричневые или белые

  • 1

«Тараз» объявил о назначении главного тренера

  • 1

Назван средний размер пенсии в Казахстане

  • 1

Глава государства провел переговоры с Председателем КНР

  • 1

«Барыс» сделал квалификационные предложения ряду игроков

  • 1

Сборная Казахстана по стрельбе из лука вышла в финал Кубка Азии

  • 1