• USD

    - 506.43

  • EUR

    - 522.43

  • CNY

    - 69.31

  • RUB

    - 5.28

Назван самый полезный овощ для пожилых людей — укрепляет кости и предотвращает запоры. Богат калием, кальцием и клетчаткой

Назван самый полезный овощ для пожилых людей — укрепляет кости и предотвращает запоры. Богат калием, кальцием и клетчаткой

С возрастом потребности нашего организма меняются, и правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и активности. Пожилым людям непременно надо следить за своим рационом, чтобы прожить дольше. РБК-Украина рассказывает, какой овощ является настоящим суперфудом для пожилых людей, передает...

  • пожилые люди
  • укрепление костей
  • Калий
  • кальций
  • Клетчатка
  • Правильное питание
  • здоровье
  • активность
  • Рацион
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 5

Врач раскрыл основную пользу тыквы и три лучших для здоровья способа её приготовления

  • 0

Кол-во тэгов: 5

«Панацея от всех болезней». Назван идеальный овощ для улучшения памяти и остроты зрения — обязателен для пожилых

  • 0

Кол-во тэгов: 4

Эти семь продуктов нужно есть после 50 лет, чтобы сохранить память и здоровье до глубокой старости

  • 0

Кол-во тэгов: 4

Снизит давление и укрепит кости. Этот напиток улучшает иммунитет и здоровье — достаточно всего 400 миллилитров в день

  • 0

Кол-во тэгов: 4

«Победитель в конкурсе овощей». Этот продукт выводит токсины из организма и защищает от инфаркта — совет врача

  • 0

Кол-во тэгов: 4

Кому строго нельзя есть творог и почему. Запомните на всю жизнь

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

Тайсон Фьюри объявил о завершении карьеры

  • 1

Сборная Казахстана примет участие в международном турнире

  • 1

Назван победитель матча «Адмирал» — «Барыс» в КХЛ

  • 1

«Барыс» представил анонс домашнего матча КХЛ с «Локомотивом»

  • 1

Фоторепортаж с матча КХЛ «Амур» — «Барыс» 5:0

  • 1

Казахстан выиграл второе золото на Кубке мира в Италии

  • 1