2 недели назад

Что нужно делать для здоровых костей и мышц? Тренер разложил все по полочкам

Из-за ослабленных мышц пожилые люди устают, когда поднимаются по лестнице, несут продукты, гуляют и выполняют другие базовые действия. К примеру, вставать со стула может быть трудно. Что делать на протяжении жизни для здоровых костей, рассказывает РБК-Украина со ссылкой на...

Здоровый образ жизни

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 неделю назад

Кардиохирург рассказал, как продлить жизнь на 20 лет

sports.kz 2 дня назад

Начиная с этого возраста нужно налегать на творог и яйца

sports.kz 2 дня назад

Диетологи назвали десерты, которые можно есть, не опасаясь за фигуру

sports.kz 2 дня назад

Что будет с организмом, если каждый день есть черный шоколад

sports.kz 2 недели назад

Сколько воды выпивать в день, чтобы ускорить похудение? Вот та самая норма

sports.kz 6 дней назад

Дэвид Бекхэм рассказал удивительный факт о своей жене

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Что нужно делать для здоровых костей и мышц? Тренер разложил все по полочкам

Читайте также:

Популярное сегодня