• USD

    - 504.34

  • EUR

    - 556.34

  • CNY

    - 69.27

  • RUB

    - 5.97

Названа ухудшающая сон привычка

Названа ухудшающая сон привычка

Привычка спать со светом портит сон и снижает качество жизни, рассказал сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Подробнее в источнике

  • качество сна
  • Медицинские науки
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 3

Сколько нужно спать для здоровья после 45 лет — неожиданный ответ ученых и совет для долголетия

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Как повысить качество сна зимой и нужно ли отсыпаться на выходных

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Врач рассказал, для кого контрастный душ представляет смертельную опасность

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Назван самый полезный чай — убивает бактерии и очищает организм. Сохраняет больше всего полезных веществ

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Помогут ли алкоголь и молоко улучшить качество сна

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Людям с заболеваниями сердца посоветовали отказаться от некоторых продуктов

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

Наурызнама: 20 марта — День национального спорта

  • 1

Президент принял председателя правления АО «Самрук-Қазына

  • 1

Состоялся телефонный разговор президентов Казахстана и Узбекистана

  • 1

Видеообзор матча Премьер-Лиги «Астана» — «Жетысу» 3:0

  • 1

Казахстан «лишили» финала женского чемпионата мира по боксу

  • 1

Казахстан зарубится с Узбекистаном на международном турнире по боксу

  • 1