9 месяцев назад

Можно ли ставить на утро сразу несколько будильников. Запомните раз и навсегда

Часто люди ставят несколько будильников на утро, чтобы проснуться. Такие действия негативно влияют на психологическое и физическое состояние, что может серьезно нарушить цикл сна человека, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.

Психологическое состояние
физическое состояние
Сон и здоровье
режим сна

источник sports.kz

Читайте также:

altyn-orda.kz 1 год назад

В СКО мать ранила дочь ножом за невыполненное домашнее задание

sports.kz 1 год назад

Сон с собакой в одной постели опасен для здоровья

adme.media 1 год назад

Я нашла 5 способов справиться с кризисом среднего возраста. И для меня они действительно работают

sports.kz 1 год назад

Сколько часов сна на самом деле должны спать люди старше 65 лет

sports.kz 1 год назад

Названо точное время, когда нужно ложиться спать, чтобы выспаться

sports.kz 1 год назад

Названы привычки, которые помогут быстро заснуть

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Можно ли ставить на утро сразу несколько будильников. Запомните раз и навсегда

Читайте также:

Популярное сегодня