5 месяцев назад
Кофеин и качественный сон не часто идут бок о бок, но врачи, спортсмены и переутомленные студенты уже давно оценили пользу кофе перед дневным сном, передает Sports.kz со ссылкой на Unian.net.
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 6 месяцев назад
Что помогает принимать взвешенные решения — ученые провели исследование
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 6 месяцев назад
Названо точное время, когда нужно ложиться спать, чтобы выспаться
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 5 месяцев назад
Терапевт назвала секрет крепкого иммунитета в пожилом возрасте
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 5 месяцев назад
Этот простой метод поможет спать ночью не менее 10 часов