2 недели назад

Тренер рассказал, с чего следует начинать тренировки в зале

Тренер Булат Зиастинов поделился со «СЭ» советами, которые помогут новичкам освоиться в тренажерном зале, передает Sports.kz.

Подробнее в источнике

Читайте также:

sports.kz 1 неделю назад

Как стать долгожителем? Названы три привычки людей, которые доживают до 100 лет

24.kz 3 дня назад

Здоровье через движение: почему пенсионеры выбирают танцы

24.kz 3 дня назад

Зинаида Сагунова в свои 97 регулярно занимается скандинавской ходьбой

sports.kz 5 дней назад

Названо самое худшее молоко в мире. Вот почему его надо избегать

sports.kz 2 дня назад

Мед с корицей — как приготовить и в чем польза для организма

sports.kz 1 неделю назад

«В нем плесневые грибы». Этот чай нельзя пить категорически — последствия для организма будут печальными

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее