• USD

    - 506.43

  • EUR

    - 522.43

  • CNY

    - 69.31

  • RUB

    - 5.28

1 неделю назад

Кому строго нельзя есть творог и почему. Запомните на всю жизнь

Кому строго нельзя есть творог и почему. Запомните на всю жизнь

Творог — один из самых популярных продуктов в рационе многих людей. Он богат белком, кальцием, фосфором, витаминами группы B и другими полезными веществами, способствующими укреплению костей, поддержке мышц и улучшению обмена веществ. Но, несмотря на все преимущества, употребление этого...

  • творог
  • полезные вещества
  • кальций
  • Белок
  • витамины группы B
  • укрепление костей
  • обмен веществ
  • Рацион
  • фосфор
источник sports.kz

  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 4

sports.kz 2 дня назад

Назван самый полезный овощ для пожилых людей — укрепляет кости и предотвращает запоры. Богат калием, кальцием и клетчаткой

  • 0

Кол-во тэгов: 3

sports.kz 4 месяца назад

Это продукт быстро насыщает — железа в нем даже больше, чем в молоке. Лучше есть его днем — достаточно 100-200 граммов

  • 0

Кол-во тэгов: 3

sports.kz 4 месяца назад

Как следует питаться пожилым людям

  • 0

Кол-во тэгов: 3

sports.kz 4 месяца назад

Назван популярный творог, которого не должно быть в вашем рационе

  • 0

Кол-во тэгов: 3

sports.kz 4 месяца назад

Стало известно, можно ли есть селедку каждый день

  • 0

Кол-во тэгов: 3

sports.kz 3 месяца назад

Сколько рыбы нужно есть, чтобы закрыть дефицит омега-3? Дан точный ответ

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

4 недели назад

Тайсон Фьюри объявил о завершении карьеры

  • 1

2 недели назад

Сборная Казахстана примет участие в международном турнире

  • 1

1 неделю назад

Назван победитель матча «Адмирал» — «Барыс» в КХЛ

  • 1

3 недели назад

«Барыс» представил анонс домашнего матча КХЛ с «Локомотивом»

  • 1

1 неделю назад

Фоторепортаж с матча КХЛ «Амур» — «Барыс» 5:0

  • 1

1 неделю назад

Казахстан выиграл второе золото на Кубке мира в Италии

  • 1