2 недели назад

Что нужно делать для здоровых костей и мышц? Тренер разложил все по полочкам

Из-за ослабленных мышц пожилые люди устают, когда поднимаются по лестнице, несут продукты, гуляют и выполняют другие базовые действия. К примеру, вставать со стула может быть трудно. Что делать на протяжении жизни для здоровых костей, рассказывает РБК-Украина со ссылкой на...

Здоровый образ жизни

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 2 недели назад

Отказ от этих двух продуктов делает кишечник «отбитым»

sports.kz 2 недели назад

Назван неожиданный способ защиты от инфаркта

sports.kz 2 недели назад

Назван самых полезный орех — богат на цинк и витамин E. Мужчинам, женщинам и людям старше 50 лет надо есть его каждый день

sports.kz 1 неделю назад

Кардиохирург рассказал, как продлить жизнь на 20 лет

sports.kz 1 неделю назад

Это количество кофе в день снижает риск диабета и инсульта

sports.kz 1 неделю назад

Вкусное, но опасное сочетание. Почему йогурт нельзя есть вместе с фруктами — важная рекомендация

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Что нужно делать для здоровых костей и мышц? Тренер разложил все по полочкам

Читайте также:

Популярное сегодня