• USD

    - 517.45

  • EUR

    - 598.59

  • CNY

    - 72.04

  • RUB

    - 6.58

Ее даже к мясу приравнять можно. Врач с 40-летним стажем назвала самую полезную кашу — можно есть каждый день

Ее даже к мясу приравнять можно. Врач с 40-летним стажем назвала самую полезную кашу — можно есть каждый день

Известно, что крупы — богатые источники микронутриентов для организма человека. Из всего многообразия злаков врач-инфекционист, нутрициолог Светлана Ищенко выделяет один самый полезный, который, по ее мнению, по питательной ценности можно приравнять к мясу. Речь идет о гречке: врач рассказала,...

  • Светлана Ищенко
  • Рацион питания
  • Здоровое питание
  • врач-инфекционист
  • полезная каша
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 3

Названы самые нужные продукты для пожилых. Их следует обязательно включать в рацион

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Не только тунец и пангасиус. Эти пять видов рыб лучше исключить из рациона

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Врач рассказала, от каких продуктов следует отказаться лицам старше 40 лет

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Перечислены лучшие низкокалорийные продукты для похудения

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Хуже борща и харчо. Врач назвал самый вредный суп

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Гастроэнтеролог назвала условия приготовления полезного супа

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

Какие яйца полезнее. Коричневые или белые

  • 1

«Тараз» объявил о назначении главного тренера

  • 1

Назван средний размер пенсии в Казахстане

  • 1

Глава государства провел переговоры с Председателем КНР

  • 1

«Барыс» сделал квалификационные предложения ряду игроков

  • 1

Сборная Казахстана вывела из строя Беларусь перед ЧМ-2025 по футболу

  • 1