1 неделю назад

Эти продукты нужно включить в рацион после 35 лет. Они предотвращают потерю мышечной массы

Людям после 35 лет рекомендуется увеличивать в рационе количество легкоусвояемого белка, так как в этом возрасте запускаются процессы, связанные с потерей мышечной массы, или саркопения, сообщает Sports.kz со ссылкой на РИА Новости.

Продукты для здоровья
Здоровое питание
Спортивное питание

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 5 дней назад

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти

sports.kz 1 неделю назад

Эта крупа одновременно обогатит организм белком и клетчаткой. Содержит все девять незаменимых аминокислот

sports.kz 1 неделю назад

Людей с больным сердцем призвали отказаться от нескольких продуктов

sports.kz 1 неделю назад

Как правильно выбирать изюм и чернослив при покупке

sports.kz 11 часов назад

Добавьте эти ингредиенты в овсянку, чтобы ускорить метаболизм

sports.kz 2 дня назад

Гастроэнтеролог назвал фрукты для избавления от запоров и вздутия живота

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Эти продукты нужно включить в рацион после 35 лет. Они предотвращают потерю мышечной массы

Читайте также:

Популярное сегодня