1 месяц назад

Если у вас дефицит железа — вот ваши лучшие помощники

Сайт Healthshots.com перечислил богатые железом продукты, сообщает Sports.kz.

Подробнее в источнике

Читайте также:

sports.kz 1 месяц назад

Хуже сахара. Диетолог перечислила продукты, сокращающие жизнь

sports.kz 3 недели назад

Действительно ли полезны сухофрукты и когда их лучше есть

sports.kz 2 месяца назад

Людям старше 60 лет надо пить этот напиток — по своей пользе он даст фору и чаю, и черному кофе. Богат магнием и железом

sports.kz 2 месяца назад

Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома

sports.kz 2 месяца назад

Этот полезный для печени продукт снижает давление и замедляет онкологию — стоит копейки. Наполнен калием и железом

sports.kz 2 месяца назад

Это продукт быстро насыщает — железа в нем даже больше, чем в молоке. Лучше есть его днем — достаточно 100-200 граммов

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее