Отказ от мяса может привести к дефициту важных питательных веществ, таких как витамины группы B (особенно B12), железо, цинк и омега-3 жирные кислоты. Об этом рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина, передает Sports.kz со ссылкой на Vm.ru.
Читайте также:
Кол-во тэгов: 3
sports.kz 1 неделю назад
Как часто можно есть пельмени без вреда для здоровья
- 0
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 5 дней назад
Как следует питаться пожилым людям
- 0
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 1 неделю назад
Что произойдёт с организмом при полном отказе от сахара
- 0
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 2 недели назад
«Неповторимый вкус и низкая калорийность». Мы зря забыли про это мясо — в нем мало жира и холестерина, но много белка и витаминов
- 0
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 1 неделю назад
Как антидепрессанты влияют на работу мозга и память
- 0
Кол-во тэгов: 2
sports.kz 1 неделю назад
Назван самый лучший орех для снижения уровня сахара в крови. Содержит полезные жиры и много клетчатки
- 0