1 месяц назад

Сколько минут в день нужно быстро ходить, чтобы снизить давление и риски инфаркта

Вы наверняка много слышали о том, как важно заниматься спортом. Но взрослому человеку бывает тяжело на практике выделить много времени для физической активности: то работа, то домашние хлопоты, сообщает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.

Физическая активность
здоровье
Давление
взрослые
Спорт
время
работа
домашние дела

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 3 месяца назад

Раскрыто, как нехватка физической активности вредит кишечнику

sports.kz 2 месяца назад

Перечислены продукты, которых нужно избегать при высоком давлении

sports.kz 2 месяца назад

Как набрать вес — полезные советы для тех, кто хочет поправиться

sports.kz 2 месяца назад

Названы главные причины потери мышечной массы

sports.kz 2 месяца назад

Сколько шагов в день действительно нужно для здоровья

sports.kz 1 месяц назад

Вместо ходьбы. Это действие снижает давление и нормализует холестерин

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Сколько минут в день нужно быстро ходить, чтобы снизить давление и риски инфаркта

Читайте также:

Популярное сегодня