11 месяцев назад

Вот что нужно съесть перед сном, чтобы не храпеть

Включение в рацион некоторых продуктов может убрать храп. Это важно, когда вы не можете из-за этого высыпаться, передает Sports.kz со ссылкой на RBC.ua.

Подробнее в источнике

питание перед сном
Здоровое питание
сон и питание

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 год назад

Диетолог назвала самый опасный для фигуры ночной перекус

sports.kz 11 месяцев назад

Эксперты объяснили, почему лучше отказаться от салатов по вечерам

sports.kz 10 месяцев назад

Врач раскрыла правила ужина, от которого невозможно располнеть

sports.kz 10 месяцев назад

Названы худшие напитки для ужина — повышают уровень сахара и нарушают сон. Многие пьют их каждый день

sports.kz 10 месяцев назад

Можно ли пить какао перед сном? Запомните раз и навсегда

sports.kz 10 месяцев назад

Эти продуктов никогда нельзя есть между 21:00 и 23:00. Запомните раз и навсегда

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Вот что нужно съесть перед сном, чтобы не храпеть

Читайте также:

Популярное сегодня