6 дней назад

Названа самая полезная каша — ее должны есть все. Содержит много клетчатки и растительных белков

К наиболее полезным кашам специалисты относят прежде всего гречневую, рассказала «Узнай.ру» эндокринолог Анна Гончарова. Также благотворное влияние на организм из-за высокого содержания клетчатки оказывают другие виды круп, приготовленные с сухофруктами, передает Sports.kz со ссылкой на News.ru.

Клетчатка
Эндокринолог
Сухофрукты
питание
здоровье
Специалисты

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 2 недели назад

Эту кашу следует есть раз в неделю — гораздо полезнее манной. Содержит сложные углеводы и клетчатку — насыщает надолго

sports.kz 2 недели назад

Названы топ-15 овощей с высоким содержанием клетчатки

sports.kz 1 неделю назад

Эндокринолог рассказала, как правильно питаться в пожилом возрасте

sports.kz 3 недели назад

Почему не стоит добавлять в омлет сыр и мясо — раскрыто неожиданное и опасное для здоровья последствие

sports.kz 2 недели назад

Врач раскрыл три худших продукта для поджелудочной — опаснее жирного и копченого

sports.kz 3 недели назад

Названо самое полезное мясо — и это не говядина. Подавляет раковые клетки, снижает холестерин и содержит огромные запасы витамина Е

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Названа самая полезная каша — ее должны есть все. Содержит много клетчатки и растительных белков

Читайте также:

Популярное сегодня