1 неделю назад

Назван самый полезный способ приготовления свеклы — сохранит максимум витаминов

Свекла полезна в любом виде, ведь независимо от способа приготовления в ней сохраняется клетчатка. Однако если хочется, чтобы в корнеплоде осталось больше витаминов, то лучше запекать его, рассказала нутрициолог Виктория Вишнякова, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.

витамины
Клетчатка
Нутрициолог
Edimdoma.ru
Полезные продукты
Здоровое питание

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 2 недели назад

Назван фрукт, который поможет сохранить молодость на долгие годы

sports.kz 3 недели назад

Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома

sports.kz 3 недели назад

Назван самый полезный орех — не сравнится с рыбой. Содержит белок, омега-3 и йод

sports.kz 2 недели назад

Как правильно выбирать изюм и чернослив при покупке

sports.kz 3 недели назад

Эту кашу следует есть раз в неделю — гораздо полезнее манной. Содержит сложные углеводы и клетчатку — насыщает надолго

sports.kz 2 недели назад

Этот простой салат оказался волшебным для кишечника — помогает при запорах и низкой моторике

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Назван самый полезный способ приготовления свеклы — сохранит максимум витаминов

Читайте также:

Популярное сегодня