2 месяца назад

Эта каша способна снижать «плохой» холестерин и разжижать кровь — даже лучше овсянки. Её нужно есть каждый день

Гречка — одна из самых полезных круп. Она содержит много витаминов и полезных микроэлементов, которые крайне необходимы человеческому организму: фолиевая кислота, кальций, магний, железо, калий, витамины группы В. Чем так полезна гречка, авторам портала «Страсти» рассказала диетолог Наталья Лазуренко,...

гречка
полезные крупы
витамины и микроэлементы
фолиевая кислота
полезное питание
полезные свойства гречки
Здоровое питание
витамины группы В

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 3 месяца назад

Эта крупа одновременно обогатит организм белком и клетчаткой. Содержит все девять незаменимых аминокислот

sports.kz 3 месяца назад

Диетолог рассказал, кому полезно есть красное мясо

sports.kz 2 месяца назад

Назван идеальный продукт пожилым на вечер — наполнен белком и витаминами. Защищает от переломов и полезен для ЖКТ

sports.kz 2 месяца назад

Этот продукт нужно обязательно включать в рацион — полезнее мяса. В нем больше витаминов и минералов

sports.kz 2 месяца назад

«Зефир ушел на второй план». Названа самая полезная сладость в мире — обогащает организм витаминами

sports.kz 2 месяца назад

Названа опасность переедания фруктов

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Эта каша способна снижать «плохой» холестерин и разжижать кровь — даже лучше овсянки. Её нужно есть каждый день

Читайте также:

Популярное сегодня