• USD

    - 520.91

  • EUR

    - 544.25

  • CNY

    - 71.68

  • RUB

    - 5.29

Пять раз в неделю по 150 граммов в день. Врач назвала самую полезную рыбу для пожилых — недорогая и богата йодом

Пять раз в неделю по 150 граммов в день. Врач назвала самую полезную рыбу для пожилых — недорогая и богата йодом

Наиболее полезная рыба для пожилых — это треска, минтай и хек, рассказала Москве 24 врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина, передает Sports.kz.

Подробнее в источнике

  • полезные свойства рыбы
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 2

Перечислены самые полезные для организма виды рыб

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Эта рыба поможет подготовить организм к зиме — надо есть два раза в неделю. В ней много витаминов A и D

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Названа самая полезная рыба — надо есть минимум два раза в неделю. Обеспечит организм запасами Омега-3 и фосфора

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Обязательно ешьте эту рыбу — значительно полезнее тунца. В ней мало ртути и много кальция, калия, железа и витамина Е

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Какая рыба полезней — морская или речная? Запомните на всю жизнь

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Какая рыба полезней — сельдь или скумбрия. Запомните раз и навсегда

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

Тайсон Фьюри объявил о завершении карьеры

  • 1

Касым-Жомарт Токаев направил телеграмму соболезнования Джозефу Байдену

  • 1

Токаев поздравил православных казахстанцев с Рождеством

  • 1

«Барыс» представил анонс домашнего матча КХЛ с «Локомотивом»

  • 1

Январское ЕНТ стартовало в Казахстане

  • 1

Первую ракетку Казахстана выбили с Australian Open 2025

  • 1