6 часов назад

Не только на стуле. Вот какая поза сиденья имеет много пользы

Сидение на полу со скрещенными ногами — привычка, которую многие считают просто удобной, но на самом деле она обладает рядом полезных эффектов для тела. Она мягко задействует мышцы спины и таза, способствует гибкости и помогает поддерживать равновесие, передает Sports.kz...

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 год назад

Букмекеры определили победителя в матче «Актобе» — «Торпедо» чемпионата РК

sports.kz 1 год назад

Высокий уровень свинца нашли в этом продукте

sports.kz 1 год назад

Англии грозит отстранение от Евро-2028 по футболу

sports.kz 1 год назад

«Канело» «устроили» мегафайт с лучшим боксером мира

sports.kz 1 год назад

«Нет сомнений». Елену Исинбаеву «огорчили» в России

sports.kz 1 год назад

Казахстанским болельщикам пообещали борьбу за медали ЧМ-2024 по футзалу

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Не только на стуле. Вот какая поза сиденья имеет много пользы

Читайте также:

Популярное сегодня