1 неделю назад
Мы часто используем семечки в качестве перекуса, даже не задумываясь о том, насколько они могут быть полезны для нашего организма. Например, тыквенные семена содержат большое количество цинка и селена, что важно для мужского здоровья, передает Sports.kz со ссылкой на...
Кол-во тэгов: 5
sports.kz 2 месяца назад
Доктор Мясников назвал самую полезную кашу для здоровья. Она подходит всем категориям людей
Кол-во тэгов: 4
sports.kz 5 месяцев назад
Этот продукт поддерживает здоровый уровень холестерина — достаточно горсти в день. Обеспечивает организм цинком и селеном
Кол-во тэгов: 4
sports.kz 3 месяца назад
Этот овощ улучшают слух и помогает избежать ушных инфекций. Он есть в каждом магазине
Кол-во тэгов: 4
sports.kz 2 месяца назад
Врач назвала самый полезный орех — можно есть всем. Содержит много магния и цинка — достаточно съедать горсть в день