2 месяца назад

Названа самая полезная рыба для пожилых — снижает риск диабета и остеопороза. Богата белком, селеном, йодом, хромом и витамином D

Принято считать, что пожилым людям более всего полезна сельдь. Эта рыба богата омега-3 жирными кислотами, белком, селеном, йодом, хромом и витамином D, передает Sports.kz со ссылкой на Novosti-murmanskoy-oblasti.ru.

Подробнее в источнике

пожилые люди
сельдь
омега-3
Белок
селен
йод
Витамин D
риск диабета

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 6 месяцев назад

Названа самая полезная рыба для пожилых — бережёт сердце и регулирует холестерин. Богата на йод, хром и витамин D

sports.kz 2 месяца назад

Сердце и сосуды «любят» этот продукт — долгожители едят его каждый день. Содержит Омега-3, селен и йод — важен для щитовидки

sports.kz 6 месяцев назад

Назван суперполезный продукт для пожилых людей — наполнен белком. Обновляет организм и бережёт сердце

sports.kz 6 месяцев назад

Назван самый полезный орех — не сравнится с рыбой. Содержит белок, омега-3 и йод

sports.kz 6 месяцев назад

Как следует питаться пожилым людям

sports.kz 5 месяцев назад

Эту рыбу признали «королевой стола» — полезна и для мужчин, и для женщин. Богата белком — по питательности не уступает свинине

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Названа самая полезная рыба для пожилых — снижает риск диабета и остеопороза. Богата белком, селеном, йодом, хромом и витамином D

Читайте также:

Популярное сегодня