6 часов назад
Свекла полезна в любом виде, ведь независимо от способа приготовления в ней сохраняется клетчатка. Однако если хочется, чтобы в корнеплоде осталось больше витаминов, то лучше запекать его, рассказала нутрициолог Виктория Вишнякова, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.
Кол-во тэгов: 4
sports.kz 1 неделю назад
Назван самый полезный орех — не сравнится с рыбой. Содержит белок, омега-3 и йод
Кол-во тэгов: 4
sports.kz 3 дня назад
Назван фрукт, который поможет сохранить молодость на долгие годы
Кол-во тэгов: 4
sports.kz 2 недели назад
Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома
Кол-во тэгов: 3
sports.kz 2 недели назад
Этот продукт снижает холестерин и воспаления — его надо есть в сыром виде. Взрослым достаточно четырех граммов в день
Ребрендинг и обновление нашего сайта
Кто и как нам помог, читайте далее