1 год назад
Свекла полезна в любом виде, ведь независимо от способа приготовления в ней сохраняется клетчатка. Однако если хочется, чтобы в корнеплоде осталось больше витаминов, то лучше запекать его, рассказала нутрициолог Виктория Вишнякова, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.
Кол-во тэгов: 3
sports.kz 1 год назад
Перечислены самые полезные для здоровья зимние овощи. В них полно клетчатки и витаминов
Кол-во тэгов: 3
sports.kz 1 год назад
«Лучший продукт». Доктор Мясников назвал самую полезную рыбу — и это не лосось. Она поможет всему организму
Кол-во тэгов: 3
sports.kz 1 год назад
Врач назвала самый полезный хлеб — он лучше белого. Содержит больше клетчатки, витаминов и минералов
Кол-во тэгов: 3
sports.kz 1 год назад
Врач назвал самые полезные макароны — от этого зависит здоровье. Наполнены витаминами В, клетчаткой и растительным белком