2 часа назад

Какие продукты нельзя есть перед сном

Нутрициолог Алена Денисова в беседе со «СЭ» сказала, что незадолго до сна нужно есть продукты, которые не будут долго перевариваться, передает Sports.kz.

Подробнее в источнике

Здоровое питание
Правильное питание
Здоровый сон
спорт и здоровье
диетологические рекомендации

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 неделю назад

Назван идеальный продукт пожилым на вечер — наполнен белком и витаминами. Защищает от переломов и полезен для ЖКТ

sports.kz 3 недели назад

Назван самый лучший орех для снижения уровня сахара в крови. Содержит полезные жиры и много клетчатки

sports.kz 2 недели назад

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти

sports.kz 1 неделю назад

Эти четыре продукта зря считаются полезными — вы удивитесь

sports.kz 2 недели назад

Диетологи назвали десерты, которые не вредят фигуре. Их можно легко приготовить дома

sports.kz 1 неделю назад

Кому нельзя есть сало. Врачи рассказали правду

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Какие продукты нельзя есть перед сном

Читайте также:

Популярное сегодня