2 недели назад

Как правильно выполнять жим штанги на наклонной скамье для набора мышечной массы

Упражнение прежде всего рассчитано на проработку верхнего сегмента грудных мышц, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

Подробнее в источнике

Читайте также:

sports.kz 2 месяца назад

Какая польза от упражнения «ласточка»

sports.kz 1 месяц назад

Появилось видео с тренировки сборной Казахстана по боксу под руководством тренера Головкина

sports.kz 2 недели назад

Рой Джонс назвал самую большую ошибку в карьере Энтони Джошуа

sports.kz 3 месяца назад

«Они молодцы». Наставник сборной Ливии высказался о разгроме с Казахстаном

sports.kz 3 месяца назад

Бабаян пожаловался после победы «Астаны» над «Кайсаром» и назвал самое важное

sports.kz 3 месяца назад

Немировски объяснил разгром «Барыса» со счетом 0:5

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее