5 часов назад
Праздничный сезон обостряет два противоположных состояния: мы хотим быть лучшей версией себя, но одновременно чувствуем давление ожиданий, усталость и эмоциональные перекосы. Невысказанные обиды, напряжение в семье, внутренние требования «держать лицо» — всё это быстро разрушает равновесие. Поэтому работа над...