4 дня назад

Эти три полезные привычки пожилых людей изменят вашу жизнь уже сегодня

Старость неизбежна, но, чтобы встретить ее с достоинством и превратить эти годы в самые счастливые в своей жизни, нужно постараться уже сейчас. Забота о себе — одна из главных составляющих, определяющих высокий уровень жизни в любом возрасте. О том,...

пожилые люди
Полезные привычки
Физическая активность
психологическое благополучие
Здоровое питание

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 2 недели назад

Пожилым людям лучше отказаться от этих двух рыб и вот почему

sports.kz 2 недели назад

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти

sports.kz 3 недели назад

Назван суперполезный продукт для пожилых людей — наполнен белком. Обновляет организм и бережёт сердце

sports.kz 3 недели назад

Людям старше 60 лет надо пить этот напиток — по своей пользе он даст фору и чаю, и черному кофе. Богат магнием и железом

sports.kz 2 недели назад

Пожилых людей предупредили об опасности популярного мифа о правильном питании

sports.kz 3 недели назад

Эта еда снижает риск проблем с памятью в пожилом возрасте

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Эти три полезные привычки пожилых людей изменят вашу жизнь уже сегодня

Читайте также:

Популярное сегодня