10 месяцев назад

Сколько белка следует потреблять в зависимости от возраста и пола

Для каждого питательного вещества существует рекомендуемая суточная норма, но сколько человеку нужно потреблять в день белка? Об этом рассказала диетолог Карина Толентино, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

Подробнее в источнике

питательные вещества
суточная норма
Рекомендации диетолога
Здоровое питание
Спортивное питание

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 11 месяцев назад

Эта крупа одновременно обогатит организм белком и клетчаткой. Содержит все девять незаменимых аминокислот

sports.kz 9 месяцев назад

Что произойдет с телом, если есть овсянку каждый день

sports.kz 9 месяцев назад

Раскрыты побочные эффекты ежедневного употребления овсянки

sports.kz 9 месяцев назад

Этот продукт поможет при диабете, спасет кости от переломов и снизит «плохой холестерин». Нужно всего 30 грамм в день

sports.kz 8 месяцев назад

Оказывается, яичницу можно есть каждый день — только с одним условием. Это важно знать каждому

sports.kz 8 месяцев назад

Врач назвала лучшее мясо для салата оливье — усваивается эффективнее и быстрее

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Сколько белка следует потреблять в зависимости от возраста и пола

Читайте также:

Популярное сегодня