1 месяц назад

Как нужно питаться людям старше 50 лет для сохранения здоровья

С возрастом в организме снижаются обменные и энергозатратные процессы, поэтому людям старше 50 лет следует придерживаться особого рациона. Врач-терапевт Дилфуза Ишбаева рассказала, как сохранить здоровье с помощью питания людям в возрасте, передает Sports.kz со ссылкой на VM.ru.

питание для здоровья
питание после 50
Здоровое старение
Питание и здоровье

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 2 месяца назад

Названо самое полезное мясо для людей старше 40 лет — и это не курица. Оно лучше усваивается и богато белком

sports.kz 1 месяц назад

Начиная с этого возраста нужно налегать на творог и яйца

sports.kz 1 месяц назад

Эти продукты — самые полезные для пожилых. Способствуют здоровому старению

sports.kz 2 дня назад

Вот что должны есть люди старше 50 лет, чтобы снизить холестерин, улучшить работу кишечника и замедлить старение

sports.kz 1 день назад

Что есть на ужин после 50 лет, чтобы во сне организм «ремонтировался» и омолаживался

sports.kz 2 месяца назад

Названа самая полезная каша для пожилых — и это не овсянка. Защищает сердце, мозг и укрепляет кости

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Как нужно питаться людям старше 50 лет для сохранения здоровья

Читайте также:

Популярное сегодня