1 месяц назад

Как следует питаться пожилым людям

Пожилым лучше использовать принцип гарвардской тарелки. Также важно потреблять достаточно белка, кальция, полезных жиров. Об этом «Газете.Ru» рассказала терапевт Дарья Сидо, передает Sports.kz.

Подробнее в источнике

пожилые люди
Белок
кальций
полезные жиры
Здоровое питание
питание для пожилых
пожилые и здоровье

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 2 месяца назад

Назван суперполезный продукт для пожилых людей — наполнен белком. Обновляет организм и бережёт сердце

sports.kz 1 месяц назад

Назван идеальный продукт пожилым на вечер — наполнен белком и витаминами. Защищает от переломов и полезен для ЖКТ

sports.kz 5 дней назад

Как пожилым людям защитить кишечник и желудок от заболеваний. Три шага к крепкому здоровью

sports.kz 2 месяца назад

Людям старше 60 лет надо пить этот напиток — по своей пользе он даст фору и чаю, и черному кофе. Богат магнием и железом

sports.kz 2 месяца назад

Назван самый лучший орех для снижения уровня сахара в крови. Содержит полезные жиры и много клетчатки

sports.kz 1 месяц назад

Эта еда снижает риск проблем с памятью в пожилом возрасте

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Как следует питаться пожилым людям

Читайте также:

Популярное сегодня