1 месяц назад

Добавьте всего один продукт в рацион и он укрепит ваши кости. И это не молоко

Доктор рассказал о единственной пище, которую вы должны есть во избежание остеопороза и улучшить плотность костной ткани. О каком продукте идет речь, рассказывает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на TikTok врача Питера Дингера, передает Sports.kz.

укрепление костей
Рацион питания
здоровье костей

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 2 месяца назад

Этот продукт полезнее красной рыбы и в 10 раз дешевле. Лечит почки и укрепляет кости

sports.kz 3 недели назад

Эти продукты надо есть для укрепления костей после 50 лет

sports.kz 1 неделю назад

Разрыхлению костей скажет «нет» эта зелень. Важно есть её только в замороженном виде — вместо килограммов творога

sports.kz 1 неделю назад

«Прочность сравнится со сталью». Доктор назвал два продукта для укрепления костей — эффективная защита от переломов

sports.kz 1 неделю назад

«Кости станут прочнее стали». Во избежание переломов необходимо ежедневно делать это — никаких «волшебных» напитков

sports.kz 2 месяца назад

Раскрыта еще одна привычка долгожителей. Повышает шансы даже при наличии хронических заболеваний

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Добавьте всего один продукт в рацион и он укрепит ваши кости. И это не молоко

Читайте также:

Популярное сегодня