36 минут назад, 8:41

Что «убивает спину» у офисных работников

Каждый офисный сотрудник хоть раз сталкивался с болью в спине, а некоторые от нее страдают на постоянной основе. Специалисты выделяют четыре причины б

• 21

40 минут назад, 8:38

В Госдуме России назвали число участников Олимпиады-2026

Депутат Госдумы, олимпийская чемпионка Светлана Журова предположила, сколько российских спортсменов выступят на Олимпийских играх — 2026 в Италии, пер

• 39

41 минуту назад, 8:37

«Не все остаются в истории». Что принесет Казахстану победа Жанибека Алимханулы

Менеджер чемпиона мира WBO/IBF Жанибека Алимханулы, Берик Султан рассказал о подготовке к предстоящему историческому бою за три титула чемпиона мира,

• 28

44 минуты назад, 8:34

Эта ошибка утром приводит к резкому повышению давления

Пропуск завтрака повышает риск повышенного артериального давления. Отсутствие утреннего приёма пищи влияет на гормоны стресса и обмен веществ, что мож

• 32

53 минуты назад, 8:25

Россию официально допустили к Олимпиаде

Международная федерация лыжного спорта и сноуборда (FIS) признала решение Спортивного арбитражного суда (CAS) в удовлетворении апелляции российской и

• 29

53 минуты назад, 8:25

Названы самые устойчивые к антибиотикам бактерии

Кишечная палочка и микобактерии туберкулеза возглавили список самых устойчивых к антибиотикам бактерий, рассказала профессор кафедры фармакологии Нина

• 28

53 минуты назад, 8:25

Жанибек Алимханулы объявил планы после исторического боя за три титула

Чемпион мира WBO/IBF Жанибек Алимханулы поделился подробностями подготовки к предстоящему бою за три титула чемпиона мира, сообщает Sports.kz.

• 29

1 час назад, 8:06

Кому нельзя есть спаржу

Обычно спаржу принято подавать в отварном виде. Однако специалисты уверяют, что самая полезная — сырая. Так ли это, в чем польза и вред деликатеса, ра

• 28

1 час назад, 8:00

15+ историй, в которых главные герои — хозяева и мастера-ремонтники

Мастер на все руки может оказаться мудрым дедушкой, который спасет стиралку за 15 минут, а может — и хитрецом, приговорившим ваш холодильник долго жит

• 32

1 час назад, 7:58

Шығыс Қазақстанда 30 шалғай елді мекен спутниктік интернетпен қамтылды

Терминалдар секундына 50 Мбит-ке дейінгі жылдамдықты қамтамасыз етеді, ал қамту радиусы - 100 метр. . https://img2.kapital.kz/ueZJY12xqks/rs:auto:1200

• 32

1 час назад, 7:55

Леннокс Льюис назвал топ-5 величайших боксёров в истории

Бывший абсолютный чемпион мира в супертяжёлом весе, а также член Международного зала боксёрской славы британо-канадец Леннокс Льюис назвал список вели

• 32

1 час назад, 7:53

Кайрат Боранбаев проявляет интерес к главному тренеру из Испании

Полузащитник сборной Беларуси и «Кайрата» Валерий Громыко рассказал о бывшем наставнике алматинцев и нынешнем главном тренере сборной Беларуси, испанц

• 31

1 час назад, 7:53

Президент IBA принял решение по ЧМ-2025 по боксу с участием Казахстана

Президент Международной ассоциации бокса (IBA) Умар Кремлев заявил, что лично будет контролировать честность и прозрачность проведения чемпионата мира

• 25

1 час назад, 7:50

При каком условии тренировки лучше укрепляют суставы

Физическая активность эффективнее укрепляет суставы и кости, если тренировки проводятся ежедневно в одно и то же время, передает Sports.kz со ссылкой

• 41

1 час назад, 7:41

«Все этими играми наелись». В «Кайрате» сделали заявление перед матчем с «Олимпиакосом»

Полузащитник сборной Беларуси и «Кайрата» Валерий Громыко поделился подробностями подготовки к предстоящему матчу Лиги Чемпионов с «Олимпиакосом», пер

• 28

1 час назад, 7:36

«Барселона» официально лишилась 26 миллиардов

Нидерландский хавбек «Барселоны» Френки де Йонг не сможет принять участие в ближайшем матче чемпионата Испании против мадридского «Атлетико», передает

• 29

1 час назад, 7:33

Всего 20 дней в стрессе сокращают жизнь на десять часов

О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, рассказала клинический психолог Елена Ку

• 39